- Administrativa
- Business communications and management skills
- Directiva
- Econòmico-Financera
- Fiscal
- Formació Ocupacional
- Idiomes
- - Alemany
- - Anglès
- - Francès
- - Italià
- Informàtica
- - Admin. Sistemes
- - Disseny Gràfic
- - Disseny/web 2.0
- - DissTècnic/CAD
- - Inf. de Gestió
- - Project
- Laboral
- Logística
- Marketing
- Medi Ambient
- Prevenció
- Producció
- Qualitat
- Recursos humans
- Tècnica
Oferta formativa / Directiva / Curs
TIME MANAGER: Gestió i Control de l'Estrés
- Superar les dificultats emocionals i controlar l`ansietat, l`angoixa i les situacions d`estrès
- Dissenyar un pla individual d’aplicació per a aconseguir els objectius desitjats.
- Millorar la gestió del temps per assolir una millor qualitat de vida professional i personal.
- Definir adequadament l’estrès i els conceptes associats.
- Determinar els indicadors personals d’estrès de cada participant.
- Diagnosticar el nivell d’estrès de cada participant.
- Desenvolupar estratègies de prevenció i tractament de forma personalitzada.
- En definitiva, millorar la qualitat de vida laboral i personal mitjançant un adequat control de l’estrès.
